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如何做卷心菜炒肉

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如何做卷心菜炒肉,真的撑不住了,求高手支招!

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2025-07-09 02:56:12

如何做卷心菜炒肉】卷心菜炒肉是一道简单又美味的家常菜,营养丰富且口感爽脆。这道菜不仅适合日常家庭餐桌,也适合快速制作的午餐或晚餐。以下是详细的步骤和所需材料,帮助你轻松做出一道色香味俱全的卷心菜炒肉。

一、

卷心菜炒肉主要由卷心菜和瘦肉组成,辅以适量的调料。做法简单,关键在于火候掌握和调味的平衡。选择新鲜的卷心菜和嫩滑的猪肉或鸡肉,能大大提升菜肴的口感。在烹饪过程中,先将肉炒熟再加入卷心菜翻炒,能够保持蔬菜的脆嫩,同时让肉质更入味。最后根据个人口味加入适量的盐、酱油、料酒等调味品,即可完成一道美味的家常菜。

二、所需材料与步骤

项目 内容
主料 卷心菜 300 克,瘦肉(猪肉/鸡肉)200 克
辅料 大蒜 2 瓣,姜片 1 小块,干辣椒 1 根(可选)
调料 生抽 1 汤匙,老抽 ½ 汤匙,料酒 1 汤匙,盐适量,食用油适量,白胡椒粉少许
步骤 1. 卷心菜切丝,瘦肉切薄片,用生抽、料酒、白胡椒粉腌制10分钟;
2. 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入肉片翻炒至变色;
3. 加入卷心菜丝翻炒均匀,加盐、生抽、老抽调味;
4. 炒至卷心菜变软,出锅前撒上葱花或香菜即可。

三、小贴士

- 卷心菜不要炒太久,以免失去脆感。

- 若喜欢辣味,可加入适量干辣椒或辣椒酱。

- 肉片提前腌制可以更入味,口感也更嫩滑。

- 使用不粘锅可以减少油量,更加健康。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味又健康的卷心菜炒肉。无论是搭配米饭还是作为配菜,都十分合适。尝试一下吧!

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