菌汤以其鲜美的口感和丰富的营养价值深受大家的喜爱。无论是寒冬腊月还是炎炎夏日,一碗热腾腾的菌汤都能让人感到温暖和满足。今天,我们就来分享一些菌汤的家常做法,让你在家也能轻松做出美味的菌汤。
一、香菇豆腐菌汤
材料:香菇、豆腐、青菜、葱姜蒜、盐、鸡精、香油
步骤:
1. 香菇洗净切片,豆腐切块,青菜洗净备用。
2. 锅中放水烧开,加入香菇片煮5分钟。
3. 加入豆腐块继续煮3分钟。
4. 放入青菜,加盐和鸡精调味。
5. 最后撒上葱花,淋上香油即可。
二、金针菇鸡肉菌汤
材料:金针菇、鸡胸肉、葱姜蒜、盐、胡椒粉、香油
步骤:
1. 金针菇去根洗净,鸡胸肉切片,葱姜蒜切末备用。
2. 锅中放水烧开,加入金针菇煮3分钟。
3. 放入鸡肉片煮至变色。
4. 加入葱姜蒜末,调入盐和胡椒粉。
5. 出锅前淋上香油即可。
三、蘑菇鸡蛋菌汤
材料:蘑菇、鸡蛋、葱姜蒜、盐、香油
步骤:
1. 蘑菇洗净切片,鸡蛋打散备用。
2. 锅中放水烧开,加入蘑菇片煮5分钟。
3. 慢慢倒入打散的鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌成蛋花。
4. 加入葱姜蒜末,调入盐。
5. 最后淋上香油即可。
四、海鲜菌汤
材料:各种海鲜(如虾仁、鱿鱼、蛤蜊等)、香菇、葱姜蒜、盐、鸡精、香油
步骤:
1. 各种海鲜处理干净,香菇切片,葱姜蒜切末备用。
2. 锅中放水烧开,加入香菇片煮5分钟。
3. 放入海鲜煮至熟透。
4. 加入葱姜蒜末,调入盐和鸡精。
5. 最后淋上香油即可。
五、杂菌汤
材料:多种菌类(如平菇、杏鲍菇、金针菇等)、葱姜蒜、盐、鸡精、香油
步骤:
1. 各种菌类洗净切片,葱姜蒜切末备用。
2. 锅中放水烧开,加入菌类煮5分钟。
3. 加入葱姜蒜末,调入盐和鸡精。
4. 出锅前淋上香油即可。
菌汤不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有很好的滋补作用。以上这些家常菌汤的做法简单易学,非常适合家庭日常烹饪。快来试试吧!