在备战高考的过程中，合理分配考试时间是取得理想成绩的关键之一。尤其是对于理综（物理、化学、生物）部分的选择题，考生需要根据题目数量和自身熟练度来规划答题时间。
一般来说，高考理综试卷中的选择题部分占据了较大的比重，通常包含30道左右的选择题，每题4分，总分达到120分。为了确保在规定时间内完成所有题目并留出检查的时间，建议考生将选择题部分控制在45分钟左右完成。这样的时间安排既不会过于紧张，也能保证一定的答题质量。
具体到个人时长的调整，则需结合平时练习的情况和个人学科强弱项进行微调。例如，如果某位同学在某一科目上较为薄弱，可以适当增加该科目的答题时间；反之，则可适当缩短。此外，在考场上还应灵活应对突发状况，如遇到难题卡壳时不要过度纠结，先标记后跳过，待完成其他题目后再回过头来处理。
总之，“高考理综选择题适合多长时间”这个问题没有绝对的答案，但通过科学规划与实战演练相结合的方式，每位考生都能找到最适合自己的节奏，从而在考试中发挥出最佳水平。
