为了确保汽车发动机的正常运行和延长其使用寿命，定期更换机油和机滤是必不可少的保养步骤。机油作为发动机内部各部件润滑的关键，能够减少磨损，保持发动机内部清洁，并帮助冷却。随着时间的推移，机油会因为污染而失去效能，因此定期更换是非常重要的。

机滤则负责过滤机油中的杂质和金属颗粒，避免这些杂质进入发动机内部造成损害。一个干净高效的机滤可以确保机油的质量，从而保护发动机免受磨损。通常建议每行驶5000至10000公里更换一次机油和机滤，具体更换周期应参考车辆制造商的建议。

正确选择适合您汽车型号的机油和机滤也非常重要。不同品牌和类型的汽车可能需要不同等级和类型的机油，以及特定尺寸和规格的机滤。错误的选择可能会导致发动机性能下降，甚至损坏。

总之，定期更换机油和机滤是维持汽车良好状态的重要措施之一，不仅有助于提高燃油效率，还能显著延长发动机的使用寿命。